EFEITOS DA VIBRAÇÃO DE CORPO INTEIRO SOBRE PARÂMETROS CARDIOPULMONARES EM ADOLESCENTES ASSINTOMÁTICOS
Projeto de pesquisa
- Período
- 2017–2019
- Resumo
- Este estudo tem como objetivo avaliar a influência da vibração de corpo inteiro sobre parâmetros cardiopulmonares em adolescentes assintomáticos através dos parâmetros de frequência cardíaca, VO2 e o quociente respiratório durante o agachamento na plataforma vibratória, assim seria possível determinar o nível de atividade física imposto por estes exercícios nestes indivíduos. A amostra contará com 18 adolescentes assintomáticos (12 a 18 anos) de ambos os sexos. Serão realizadas duas sessões experimentais: uma série de exercício de agachamento com vibração de corpo inteiro e outra sem o estímulo vibratório em, pelo menos, 24h de intervalo. Os participantes irão realizar exercícios de agachamento dinâmico com ou sem o uso de vibração de corpo inteiro (5 repetições em 8 série de exercícios de 40 segundos), com flexão dos joelhos por 3s de forma isométrica a 60˚ seguido por 3s com flexão isométrica de joelhos a 10˚. Ainda, haverá repouso de 40s em posição ortostática entre as séries sobre a plataforma. No dia do protocolo de vibração, a plataforma vibratória será programada com uma frequência de 40hz e uma amplitude de 4mm. O consumo de oxigênio, a FC e o quociente respiratório serão mensurados simultaneamente sob as diferentes condições de estudo. O estudo poderá fornecer resultados válidos da eficácia desta modalidade de treinamento e poderá ser utilizado como uma ferramenta para definir o consumo de energia gasto nessa modalidade de treinamento.