TREINAMENTO RESISTIDO HIPERTRÓFICO VERSUS TREINAMENTO DE POTÊNCIA: COMPARAÇÃO DOS BENFÍCIOS NA FUNCIONALIDADE DE IDOSOS
Projeto de pesquisa
- Período
- 2016–2017
- Resumo
- O objetivo do presente projeto será avaliar a influencia do treinamento resistido hipertrófico versus o treinamento de potência nos aspectos funcionais de idosos.